
7 coisas bobas que roubam as suas energias – e que você deveria parar de fazer
Milhares de conexões em uma mesma atmosfera. Milhares de energias que poderiam ser espalhadas pelos quatro cantos do mundo, outras que poderiam evaporar de forma perpétua. Pessoas que estão interligadas de alguma forma, mas que não permanecem juntas por terem suas essências, razões e conceitos distintos. Pessoas que perdem seu equilíbrio por estarem conectadas com outras que não vivem a mesma frequência. Pessoas que se reconstroem ao entrar em contato com uma vibração que inspira, que motiva e faz viver. Semelhante as flores que precisam de água e luz para crescer, nosso organismo precisa da energia que outros organismos emitem para alimentar seus estados emocionais. Por essa razão, é importante manter-se em lugares que compartilham da mesma vibração que você, não se manter em lugares que sugam o que você guarda de melhor e questionar-se sempre se a energia que você transmite é a que você gostaria de ter por perto.
Tudo é energia e troca de energia. Pessoas que só falam de problemas tendem a transmitir uma vibração de que a vida só é feita de ruínas. Pessoas que só reclamam tendem a nós passar a vibração de que nada é bom o suficiente para ser celebrado. Pessoas invejosas sugam o que há de melhor em nós, deixando-nos sem nada, vazios e exaustos. Tudo se torna ainda mais intenso quando essas energias ruins se infiltram em coisas bobas da nossa rotina, deixando-nos para baixo por qualquer motivo, fazendo com que a gente se martirize por todo ou pequeno erro, fazendo com que as reclamações, lamentações e angústia deixem de ser uma atitude e se tornem uma mania. Fazendo com que sem que a gente perceba, a gente se destrua pouco a pouco. Não é fácil classificar as energias ruins que podem estar presentes na nossa vida, por isso, para simplificar selecionei sete delas que são comuns e que podem estar presentes na sua rotina.
Se irritar e absorver o mau humor alheio, isso pode acontecer diariamente na nossa vida. Se esbarrar com alguém que está irritado ou mau humorado e não nos contaminarmos com aquela energia ruim é um verdadeiro desafio. Por vezes, acaba que ficamos irritados e de mau humor, mesmo sem motivos para isso ou estando super bem antes de ficar perto daquela pessoa. Nesse caso, existem duas opções de solução: ao invés de absorver a escuridão do outro, tente colocá-lo na sua luz. Se não conseguir, seja luz para si mesmo e apenas respeite o momento do outro, porque nós nunca sabemos o que se passa na vida alheia.
Sentir raiva de si mesmo por pequenos deslizes. Exagerou nos docinhos da festa. Pagou um mico. Fez uma brincadeira que alguém não gostou. Cometeu um erro no trabalho. Deu preguiça e você não foi à academia. É clichê dizer, mas todo mundo erra. Seja quando erramos com algo importante ou quando cometemos um pequeno deslize, precisamos consertar, pedir desculpas e tomar cuidado para não se repetir. Todo mundo está sujeito a isso.
Pensar nas coisas que você não quer que aconteçam. Não viva em torno do que poderia dar errado. Viva em torno do que você pode fazer para alcançar seus sonhos e objetivos. Foque seus pensamentos naquilo que você quer que aconteça. Pense mais no que pode dar certo e menos (bem menos!) no que pode dar errado. Ao invés de procurar motivos para se preocupar ou sentir medo, procure motivos para se sentir entusiasmado a fazer coisas boas e correr atrás do que você quer que aconteça.
Ir ou permanecer em lugares onde você não se sente bem. Quantas vezes permanecemos em lugares que não nos sentimos bem por saber que as energias dali não combinam com as nossas? Ou, quantas vezes fomos em lugares onde não nos sentimos bem-vindos, e permanecemos ali pensando apenas no tempo que faltava para irmos embora? Se não houver um bom motivo para ir a esses lugares, pra que gastar suas energias indo lá? Frequente lugares onde você se sente à vontade e consegue se divertir, conversar, relaxar. Evite os lugares que drenam suas energias e te deixam cansado. A vida é muito curta para, entre tantas opções, escolher ir aonde não nos sentimos bem.
Reclamar de tudo. As palavras e pensamentos tem muito poder na nossa vida, e reclamar é uma forma de espalhar energia negativa dentro e fora de você. É claro que nem tudo conseguimos deixar passar e, dependendo da situação, reclamar pode ser uma forma de fazer com que as coisas melhorem. Mas, muitas das reclamações que fazemos são por puro hábito e não passam de bobeiras que não merecem tanta atenção e desperdício de energia. Problemas fazem parte dessa nossa viagem, o mundo não é perfeito, mas nele existem muitas coisas boas. Aceite as imperfeições e valorize as coisas boas. Pratique mais gratidão e menos reclamação.
Alguma vez você já cismou que algo de ruim ia acontecer, ficou horas inventando uma história terrível na sua cabeça, sofreu de medo esperando o pior e nada aconteceu? Sofrer por antecipação é uma das piores formas de utilizar o seu pensamento. Não tente controlar tudo e todos, nem descobrir o que pode acontecer se você fizer isso ou aquilo, deixe as coisas acontecerem da forma que deve ser.
Se alguém ou alguma situação exige que você seja diferente de quem é, essa pessoa ou circunstância não é boa para você. Não mude para as pessoas gostarem de você. Seja você e as pessoas e situações certas virão.
Espero muito que vocês gostem, um super beijo e até o próximo post!


38 Comentários
Damsel me
Disse tudo sem dúvida !
Beijinhos,
http://damselme.blogspot.com/?m=0
Kaila
❤
Ava
Oi Kaila, tudo bem?
Nossa que postagem que chegou no momento certo. De todas as coisas que você pontuou, acho que estou tentando fazer de tudo um pouco pra manter uma vida mais equilibrada e simples sabe. No início é meio complicado, quando se está condicionado a certas atitudes, mas depois de um tempo, essas pequenas atitudes acabam se tornando parte da gente e sendo bem mais leve.
Abraços,
Ava
Kaila
Oi Ava, tudo bem e você? Sem dúvida, é um processo. Estamos acostumados a viver em ambientes tóxicos e a ser tóxicos também. É preciso passar por uma limpeza e mudar as nossas atitudes para tudo se transformar.
Jessica Rabelo
Oi Kaila
Concordo com cada coisinha. Nada pior do que fingir ser algo que não somos por pessoas que não valem a pena. E não podemos deixar que tudo nos afete. Temos que aprender a filtrar as energias.
Belo post.
Beijos.
Blog: Fantástica Ficção
Kaila
Fiquei muito feliz por você ter gostado, Jessica! ❤
Váh
Infelizmente eu sou uma pessoa que sofre muitoooo por antecipação e eu não faço ideia de como melhorar isso.
Isso de sentir raiva de si mesmo por pequenos deslizes é algo que sofro praticamente todo dia, assim como pensar nas coisas que eu não quero que aconteçam… E nossa, como gasta energia ser assim 🙁
https://www.heyimwiththeband.com.br/
Kaila
Gasta mesmo, Váh. O que mais leva minha energia é tentar controlar tudo o tempo inteiro. Não é fácil. Mas quando percebermos que estamos assim, precisamos nos regrar, respirar fundo e tentar agir diferente!
Wanessa de Almeida
eu ando me policiando ao máximo para não sofrer por antecipação, isso acabava comigo e minha ansiedade ia a mil.
Outra coisa que diminui na minha vida, foi reclamar menos e agradecer. A vida fica mais leve assim ♥.
bjs http://www.diadebrilho.com
Kaila
E como fica, Wanessa!
Jenifer
Na vida estou aprendendo à me perdoar pelos meus prórios deslizes! É sempre dificil mas faz um bem danado!
Acho que de todos os itens “ficar em ambientes que não se gosta” é o pior de todos! Isso consome demais! E muitas vezes nos forçamos à isso sem nem ao menos perceber!
Ótimo artigo!
Beijos boa semana!
Jenifer Cruuz
Kaila
Também acho que ficar em ambientes que não nos sentimos bem é o pior.
Silvana Crepaldi
Olá, kaila.
Para quem sofre de ansiedade como eu, sofrer por antecipação é inevitável. Mas tenho controlado mais ultimamente. A ansiedade como um todo rouba muito minhas energias.
Prefácio
Kaila
Também tenho ansiedade e é meu maior sugador de energias. Não é fácil.
Lucimar da Silva Moreira
Kaila realmente são coisas que roubam a nossa energia, principalmente reclamar de tudo, reclamar não adianta, isso toma mais o nosso tempo, e não resolve, Kaila ótimo post para começar a segunda bjs.
http://www.lucimarmoreira.com/
Kaila
Fiquei muito feliz por você ter gostado, Lucimar! ❤
Lulu
Que post incrível Kaila. Quanto mais a gente reclama pior fica. Òtimas dicas.
big beijos
Kaila
Não sabe como fiquei feliz por você ter gostado, Lulu! ❤
Juliana Ferreira
Maravilhoso esse post, tenho me controlado bastante e sendo uma pessoa mais calma e paciente para só atrair coisas bacanas para minha vida.
Beijos
http://www.pimentadeacucar.com
Kaila
Fiquei tão feliz por você ter gostado, Juliana! ❤
Thais Pereira Terra
Eu sou muito a louca da energia hoje em dia. Tento sempre não me abalar por coisas bobas, mas uma coisa que sempre acontece é eu me sentir sugada por algumas pessoas. Algumas pessoas tiram a minha energia e quando começo a perceber isso logo me afasto.
https://www.biigthais.com/
Beijoos ;*
Kaila
O importante é perceber isso e filtrar antes de sugar.
O diário da Inês
Embora cada vez mais o tente combater ainda gasto muitas energias com algumas dessas coisas! Óptimo post. 🙂
—
O diário da Inês | Facebook | Instagram
Kaila
Que bom que gostou Inês, fico feliz! ❤
Leticia Santos Olegario
Adorei seu post, ainda tenho o costume de absorver o mau humor alheio e de vez em quando pensar negativo sobre algumas coisas, e realmente isso rouba uma energia lascada.
Beijos boa semana
http://www.bellapagina.blogspot.com.br
Kaila
Fiquei muito feliz por você ter gostado, Leticia! ❤
Eliana
Oi, Kaila!
Dicas preciosas para serem usadas no dia a dia. Vejo que preciso praticar algumas delas.
Adorei
Beijos
Construindo Estante || Instagram
Kaila
Fiquei muito feliz por você ter gostado, Eliana! ❤
Gabriele Rafaela
Que poste maravilhoso.
Ótimas dicas.
Beijos.
http://vinteedoisdemaio.blogspot.com/
Kaila
Que bom que gostou Gabriele, fico feliz! ❤
vanessa
Muito bom o post, é maravilhoso conseguir nos analisar e ver onde melhorar e como fazer para que nosso dia continue bem e sem energia negativa. Bom porque treinamos a nossa mente para ver o lado bom das coisas e melhorar a nossa forma de ser e ver o mundo.
Beijocas.
https://www.parafraseandocomvanessa.com.br/
Kaila
Fiquei tão feliz por você ter gostado, Vanessa! ❤
Lary Zorzenone
Olá
Eu costumava me preocupar sem motivo nenhum e me irritar muito facilmente. Venho trabalhando minha mente para tentar viver mais feliz.
Vidas em Preto e Branco
Kaila
❤
Chris Ferreira
OI Kaila, você sempre cheia de sabedoria em seus posts. Como eu gosto de te ler… Ficar no círculo vicioso da reclamação é uma péssima escolha. Nos leva toda a energia boa e nos deixa pesadas, carregadas de sensações ruins. É muita bobeira mesmo ficar nessa.
beijos
Chris
Inventando com a Mamãe / Instagram / Facebook / Pinterest
Kaila
Ahhh, obrigada Chris! ❤
Rafaela Ribeiro
Só li verdades! ♥
Kaila
❤