Cinta pós-parto: quais cuidados as mamães devem ter ao utilizá-la?

Você se olha no espelho e.. não se reconhece. O cabelo está diferente, a pele mudou, os seios andam cada dia mais inchados e o peso ainda não voltou ao normal. As roupas da gravidez não servem mais, e as outras continuam apertadas. Nas primeiras semanas após o parto, o bebê vai requerer muita atenção, entre sonecas, choros e mamadas, a mamãe tentará conciliar seus compromissos, as tarefas domésticas, o bebê, o relacionamento e os cuidados com ela mesma, entretanto, com tantas mudanças e responsabilidades manter tudo em harmonia nem sempre é simples e muita coisa é deixada para trás. No fim, muitas mamães optam por se deixar em segundo plano para conseguir dar conta de tudo. Mas, essa cobrança para manter tudo em ordem gera um desgaste gigantesco, que poderá abrir brechas futuras para vários conflitos, sendo um deles a sabotagem da própria autoestima.

Normalmente, a postpartum belt é um dos itens que está na lista de produtos que a mulher leva para a maternidade. Sua função é proporcionar mais conforto na recuperação pós parto, ajudando na diminuição do edema, promovendo conforto e segurança para a mulher, principalmente nos casos pós cesárea, deixando-a mais a vontade para caminhar e realizar atividades cotidianas. O uso da band after pregnancy apesar dos benefícios, no entanto, não é obrigatório para a saúde e deve ser uma escolha de cada mulher juntamente com orientação médica, analisando os prós e contras.

Por que usar ou não usar a cinta pós parto?

O uso da cinta pós parto não é obrigatório para a saúde e possui vantagens e desvantagens. Para fazer a escolha entre usar ou não a cinta, você deve, juntamente com ajuda e orientação profissional, analisar os pontos bons e ruins desse item. Confira abaixo uma lista com os prós e os contras da cinta pós parto:

Prós:

  • Mais segurança para realizar as tarefas cotidianas, especialmente pós cesárea;
  • Diminui torções da coluna e lesões por sobrecarga na musculatura das costas e abdômen;
  • Correção e manutenção do postpartum body shapers;
  • Ajuda o emocional, já que você pode se sentir mais segura para se locomover e realizar outras tarefas durante o pós parto;
  • Proporciona o efeito momentâneo de redução do abdômen;
  • Descanso lombar;

Contras:

  • Cintas muito apertadas podem trazer problemas de circulação;
  • Não ajudar a trazer o abdômen de volta ao normal e alguns profissionais até acreditam que faz o efeito contrário;
  • Pode dificultar a cicatrização da cesariana, já que impede a ventilação do local;

Como e quando devo usar a cinta pós parto?

Alguns especialistas dirão que as mulheres que realizaram parto normal não devem utilizar a cinta no primeiro mês após o parto. Mulheres que fizeram cesárea e que apresentam inflamação ou sangramento acima do normal no local do corte também devem evitar o uso da cinta, pois a região precisa ficar arejada. Também não é interessante colocar a cinta after birth news, isto porque nesta fase é comum a mulher ter gases e um pouco de intestino preso, de modo que o uso da cinta causaria desconforto.

Ao colocar a cinta pós-parto, saiba que ela não deve ficar apertada ou causar dor na mulher. O certo é que ela proporcione firmeza e segurança. Uma cinta apertada na belly pode causar problemas de circulação. No caso de parto cesáreo, a cinta pode ser usada logo após o parto, até quando seu bebê tiver chegando aos três meses de vida. Este é o tempo mínimo de cicatrização interna após o parto, então é seguro manter o uso até este período.Agora se a gestante optar pelo parto normal, é necessário aguardar 1 mês para dar início ao uso da cinta modeladora. Pois é o tempo que seu útero começa a voltar para seu devido lugar. E se você não sabe onde adquirir sua sinta, invista nas opções da YoYogirdle!

Lembre-se: antes de decidir se você deve usar ou não a cinta pós parto é interessante ter uma opinião médica e saber que há várias modelos, como o full body girdle, que podem ser as melhores escolhas para você, reflita com outras mamães e analisar os prós e contras. O uso desse item não é obrigatório para a saúde, portanto a decisão final cabe sempre às suas vontades e necessidades individuais.

Compartilha com a gente: você usou ou não a cinta no seu pós parto?

Espero muito que vocês gostem, um super beijo e até o próximo post!

34 Replies to “Cinta pós-parto: quais cuidados as mamães devem ter ao utilizá-la?”

  1. Para quem está nessa fase, a cinta deve ser uma boa opção!

    Beijo!
    Cores do Vício

  2. Monyque Evelyn says: Responder

    Post muito interessante 😀

    http://submersa-em-palavras.blogspot.com.br/

    1. Que bom que gostou Monyque, fico feliz!

  3. Como eu ainda estou bem longe dessa fase, não sei opinar hahaha
    Mas acredito que seja algo realmente bacana
    Bjs

  4. Oi Kaila,
    Que post bacana, eu adorei!
    Confesso a você que comprei uma na época, mas só usava quando saia de casa para ajudar a manter boa postura.
    Obrigada pela visita!
    Bjs❤
    Abrir Janela

    1. Fico muito feliz por você ter gostado, Line! ❤

  5. Post bem interessante. E sempre bom passar informações sérias, com prós e contras para a pessoa mesmo decidir, sem ser condicionada.
    Beijos

    1. Exatamente, Giuli. Fico feliz por você ter gostado! ❤

  6. Cinta é uma ótima sugestão e é bastante válida, mas a mulher sempre deve ficar atenta, gostei muito das informações bjs.
    http://www.lucimarmoreira.com/

    1. Que bom que gostou Lucimar, fico muito feliz! ❤

  7. ótimas informações para as mamães de primeira viagem
    Beijos
    Encantos da Sil

    1. Fico feliz por você ter gostado, Silvania. ❤

  8. Gostei do post Kaila as vezes é bom ler coisas assim mesmo não vivenciado a realidade mas daí podemos ajudar alguém que está ou nos preparando para quando chegar. Acredita que não tenho filho mas uso cinta quase no mesmo estilo, eu fico muito torta no pc e a barriga fica enorme hahaha dai sempre uso cinta para trabalhar ajuda minha postura, afina a cintura e deixa o estômago baixo hahahahha

    http://www.cherryacessorioseafins.com.br

    1. Ela é excelente para a correção da postura, fico muito feliz por você ter gostado, Simone! ❤

  9. Não tenho filhos, mas acho que por trazer + prós do que contras é uma ótima ideia.
    Beijos/Kisses.

    Anete Oliveira
    Blog Coisitas e Coisinhas
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    Instagram

    1. Que bom que gostou Anete, fico feliz! ❤

  10. Adorei saber essa dica da cinta, vou avisar minhas amigas mamães.
    Big beijos

    1. Espero que as ajude neste momento tão especial! ❤

  11. Silvana Almeida Souza says: Responder

    Oi Kaila eu usei sim a cinta , essa que nos mostrou parece maravilhosa!
    Beijoss

    http://www.silalmeida.com

    1. Fico feliz por você ter gostado, Sil! ❤

  12. Essas cintas são super úteis nessa época.
    Gostei do post muito bom para as mamães.
    Beijos
    Jana Makes Esmaltes e Cia
    Instagram
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    1. Não sabe como fico feliz por você ter gostado, Jana! ❤

  13. Essas cintas são ótimas e não apenas no período pós-parto, são uma grande ajuda com a postura também. Tenha um ótimo dia, beijos!

    Blog Paisagem de Janela
    http://www.paisagemdejanela.com

  14. Mesmo não sendo mamãe acho que essa sinta seria uma boa para correção dá minha postura, rsrsrs
    ótimas informações! <3 beijos
    http://www.blogbelezamake.com

    1. Que bom que gostou Luana, fico feliz! ❤

  15. Gostei do post tudo explicadinho , da super pra tirar as duvidas apesar de não ser mamãe já usei cinta pra dar aquela acinturadinha e diminuir a barriguinha com algumas roupas:)

    Beijokas da Camila e Carol

    já estamos de volta e já tem novidades

    Vamos Papear 

    1. Fico muito feliz por vocês terem gostado, meninas! ❤

  16. Oi, Kaila
    É sempre bom cuidar da nossa saúde e do nosso corpo, e eu acho legal o papel das cintas. Minha mãe usa uma há 7 anos e ela disse que é como uma segunda pele para ela, acho que acostumou kkkk
    Beijos
    http://www.suddenlythings.com

    1. Fico feliz por você ter gostado, Miriã! ❤

  17. eu tenho amigas que ultilizaram, e valeram super a pena, e sobre o efeito ao contrario nunca vi em ninguem proxima. Alias essas cintas tambem são usadas para pessoa que faz academia, e dizem que vale super a pena.

    https://dosedeestrela.blogspot.com.br/

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