3 estrategias infalíveis para voltar ao ritmo depois das férias

Descrever as férias é simples: pés descalços, casa de vó, dormir até tarde, visitar amigos, viajar, horas jogando vídeo game ou fazendo maratona de filmes. Os instantes bons da vida passam em um piscar de olhos, são tão raros que precisam ser aproveitados intensamente. Nunca soube lidar com finais, seja de uma novela, de uma partida ou do nosso dia de descanso, a sensação de não ter aproveitado este período o suficiente sempre me sufocou. As férias chegaram, a rotina passou despercebida, nosso corpo esqueceu os antigos horários e agora, em sua reta final precisamos nos adaptar a rotina das aulas novamente, felizmente podemos contar com algumas estrategias para facilitar este impacto causado pela mudança na nossa rotina.

Dias livres, sem compromissos ou horários nós deixam livres para fazermos o que bem quisermos, o resultado disso é a prática de tudo que é errado: dormir tarde, alimentação errada, horas fora de casa ou no computador, que se estivéssemos em nossa rotina normal não faríamos. Acalmar nosso corpo e nossa mente é essencial para que a volta as aulas seja mais tranquila, tome um chá, leia um livro, assista sua novela favorita e se deite mais cedo, mesmo que o sono não esteja presente, permaneça ali, apenas relaxando seu corpo e seus pensamentos. Não havia um dia que dormia cedo nas minhas férias, era custoso voltar acordar cedo depois de um mês dormindo tarde, criar essa noite mais serena, nós mantém mais calmos, fazendo com que a gente volte para a nossa rotina sem ao menos perceber.

Sentir-se cansado ou desanimado com a volta as aulas é comum, até porque quem não gosta de ficar em casa sem fazer nada, não é? Quando esse sentimento bater, converse com amigos que estudam contigo, neste bato-papo a ansiedade e a agitação irá florescer, te deixando animado para rever os amigos, os professores, conhecer novos alunos, a nova aparência da escola, as matérias, entre outras coisas. Pode parecer bobeira, mais arrumar nossos materiais pode ser motivo de inspiração e entusiasmo. Este passo sempre foi motivador para mim, já que papelaria sempre foi uma das minhas paixões, ver meus cadernos, lápis, canetas e até a mochila me deixava animada e pronta para explorar o que o resto do ano poderia me proporcionar, não deixe esse passo de fora da sua última semana de férias.

O que você mais gosta de fazer na sua última semana de férias? 😀

Espero muito que vocês gostem, um super beijo e até o próximo post.

52 Replies to “3 estrategias infalíveis para voltar ao ritmo depois das férias”

  1. aproveito o máximo que posso, descanso, saio, vejo filmes e séries e me cuido ♥
    bj http://diadebrilho.com

    1. Não tem nada melhor, não é? ❤

  2. Também sempre gostei de arrumar meus materiais, amo papelaria, sempre comprava algumas coisas fofas. ótimas dicas <3
    Charme-se

    1. Amo itens de papelaria, no começo das aulas dava até dó de usar. Hahaha ❤

  3. Nem acredito que as férias estão acabando. Queria ter mais uns 10 meses kkkkk

    1. Férias é vida, né? ❤

  4. Ótimas dicas! Gostei bastante. Nos últimos dias de férias eu gosto de descansar, dormir bastante.
    Bjo!
    http://www.cristadelicada.com.br/

    1. Não tem nada melhor, né? ❤

  5. Óptimas dicas, mas eu agora nem quero pensar no retorno ao trabalho, quero é pensar que estou quase de férias! 🙂 🙂

    O diário da Inês | Facebook | Instagram

    1. Aproveite muito esse momento Inês! 😀

  6. Eu gosto de sair com minhas amigas, assistir filme e comer coisas gostosas!
    rsrs
    beijinhos e aproveita
    Blog Entre Garotas

    1. Melhor programa! ❤

    1. Época boa né Anna? Haha

  7. O bom mesmo é aproveitar ao máximo as nossas férias do começo ao fim mesmo que seja em casa.
    Adorei o seu texto como sempre muito bem feito, vc é demais amiga.
    Beijos
    Jana Makes Esmaltes e Cia
    Instagram
    Facebook

    1. Muito obrigada Jana, fico muito feliz em ler isso de você! ❤

  8. Luana Oliveira says: Responder

    Férias é tudo de bom, né? eu ja terminei a escola, entao, estou em um temporada-eterna-de-ferias ahahahahahah otimo post !
    Beijos,
    http://www.paaradateen.com

    1. Terminar os estudos é tão bom, né? Depois de tanto tempo aproveitar esses dias livres não tem preço.

    1. Que bom que gostou, fico feliz! 😀

  9. Eu não tenho férias Kaila! 🙁 Juro!
    As vezes, bem as vezes, tiro uns dias só quando a gente tem alguma viagem… e a última foi há um ano e meio… mas né? Trabalhar numa coisa sua tem seus prós e contras! 😉
    Beijãoooo
    Jake
    Blog Jake Badulake

    1. Jura? Sim, infelizmente precisamos garantir o dinheiro, mas tenta se planejar e reservar uns dias para si, afinal a vida é feita também de momentos!

  10. Nem me fale em final de férias, já estou triste kkkkkkkkkk. Mas gostei das sugestões!

    Beijo!

    1. Fico feliz por você ter gostado Pathy! 😀

  11. Nossa, ótimas dicas!
    Adorei, Ka!
    Já voltei para o trabalho hahah
    Teve tempo de me preparar não
    Mas amo me cuidar 😉
    Beijos

    1. Que bom que gostou, fico tão feliz! Passe mais vezes por aqui, viu? ❤

  12. Quando eu tinha férias de escola, voltar a rotina era entediante e árduo, pois como tu disse, é muito bom ficar em casa sem fazer nada. Aliás, as vezes penso isso até hoje, rs. No passado era muito complicado ter a consciência de que precisava dormir mais cedo e acordar mais cedo, de pouco em pouco, para voltar a me acostumar, então eu dormia super tarde e acordava bem tarde também. Hoje em dia eu não vejo problemas com isso, nem mesmo nas minhas folgas, talvez durma 1 ou no máximo 2 horas mais tarde do que o normal, e acordo um pouco mais tarde também, pois aproveito para dormir o tempo necessário para descansar, mas no dia seguinte não vejo diferença, meu organismo já se acostumou com ambos horários. Sobre arrumar os materiais, eu amava demais fazer isso e também me sentia super motivada e ansiosa para voltar a rever meus colegas.

    Beijos,
    Blog Gaby DahmerFanpage

    1. Vivemos a melhor época da nossa vida e não sabíamos, né? Aproveitaria muito mais meus dias de descanso!

  13. Gosto de ter tempo livre para poder fazer as pendências, mas acho que preciso voltar a ter lista de prioridades, às vezes chega o fim do dia e penso que mal fiz alguma coisa.
    Isso de voltar a ser regrado acho que deve ser sempre 🙂

    Zíper Chique

    1. Sim, é muito difícil perder tanto tempo sem fazer nada, e nas férias isso é constante. Gosto de me sentir produtiva também! ❤

  14. Quase não consigo mais tirar férias, já me acostumei a adrenalina do dia a dia.
    Super bjks ♥
    Carioca Básica

    1. As vezes a correria do dia a dia faz bem! ❤

  15. Eu faço tudo o que posso sair da rotina até o fim ! Meu corpo se acostuma fácil com horários, se eu dormir mais cedo no penúltimo dia já dá certo !
    Quero férias! ! Kkkkkkk
    Beijos

    http://Www.unhasclassicasemodernas.blogspot.com.br

    1. Sério? Demoro alguns dias até pegar o ritmo..

  16. Gostei bastante dessas dicas, são ótimas e fáceis de se por em prática.

    beijos
    http://www.pimentadeacucar.com

    1. Fico feliz por você ter gostado! 😀

  17. É complicada mesmo essa transição! Ótimas dicas, vai ajudar muito as pessoas que estão passando por isso ;D


    Beijos
    Brilho de Aluguel

    1. Fico muito feliz por você ter gostado, viu? ❤

  18. O ideal é ir dormir mais cedo para acostumar o corpo com a nova rotina.
    Big Beijos,
    Lulu
    BLOG | YOU TUBE

    1. Sim, esse passo é mais essencial.

  19. Gostei das dicas, mas nem sei mais o que é férias há muito tempo, aliás sei sim pq filho em casa trabalho dobrado, então atualmente adoro quando as férias acabam kkkkkkk. Bjs

    Mostrando as Garras
    Canal YouTube
    Instagram
    Facebook
    Google+

    1. Adorei seu comentário, é bem assim mesmo, hahaha. ❤

  20. Eu estava de férias também, voltei ao trabalho essa semana e no começo claro que dá aquela preguiça, mas me acostumo rápido, já peguei o ritmo novamente! 🙂
    Mas vamos combinar, férias é tudo de bom né não?? <3

    http://heyimwiththeband.blogspot.com.br/

    1. E como é Váh! ❤

  21. Nossa, verdade. Nessas férias sofri muito disso: dormir tarde e me alimentar mal. Porque por eu acordar tarde, acabo me alimentando em horários super errados. Enfim, adorei o post! Na próxima semana acabam minhas férias, mas já vou começar a me acostumar agora, pra não ser tão difícil.

    1. Fico extremamente feliz por você ter gostado, viu? ❤

  22. Adorei esse post, realmente muito útil pra quem está se preparando pra voltar a rotina com tudo.

    Um beijo enorme! <3
    Carla Carrais | http://www.cahcarrais.wordpress.com

    1. Que bom que gostou Carla, fico muito feliz! ❤

  23. César Augusto says: Responder

    Adoro ver meus filmes favoritos e principalmente ja voltar a deitar mais cedo para me adaptar novamente as aulas. Amei o post.

    1. Fico feliz por você ter gostado! ❤

  24. Ultima semana de férias é uma sensação maximizada das tardes de domingo, aquele sentimento de que você não aproveitou tudo, todo o tempo que você tinha… mas é a vida.
    ReginaKadov Blog
    Kadov Blog FB Page
    Follow

    1. Sim, precisamos aproveitar a nova fase das aulas agora.

Deixe uma resposta